Back in Business

Har du problemer med nakke og rygg? Da kan vårt kurs hjelpe deg tilbake til en hverdag uten smerter.

 Kursene vil gå dag og kveld og med gjevne mellomrom gjennom året.  Send en mail til monica@sissels.no og meld din innteresse.

Kurset er både er praktisk og teoretisk;

Vi ser på hvordan nakke og rygg er bygget opp og svarer på spørsmål som; hva betyr min diagnose?  Hva er tilpasset trening for meg? Hva er best og riktig når det gjør akutt vondt?

Vi ser nærmere på dine plager;

Kurset inkluderer undersøkelser av rygg og nakke av kiropraktor Steinar Forshei. Fysioterapeut Dorthe Jensen gir individuelle råd og øvelser tilpasset trening i treningssenter og hjemme på egen hånd.

Vi ønsker og gi deg;

• Individuelle råd om trening med hensyn til dine plager og din livssituasjon
• Forslag om tiltak som kan forbedre din helse og dine plager
• Løsningen til det som gjør at du kan fortsette din hverdag uten smerter

 

Kurs informasjon;

Kurset går over 3 dager og passer for alle som har smerter i nakke / rygg. Det er en ypperlig mulighet for dem som er sykemeldt eller aktiv sykemeldt til og komme tilbake til en hverdag uten smerter. Er du i jobb med disse lidelser eller går aktivt til behandlinger - er det verdt og prøve noe nytt.  Alle deltakere får en evaluering av kiropraktor og fysioterapeut som da gir en helhetlig diagnose på ledd OG muskler. Vi jobber i små grupper fra 6 til 10 deltakere slik at alle får indiviuell oppfølging.

 

Pris:

Sprek og Blid  medlemmer; kr. 1190,-

Ikke medlemmer; kr. 1490,- (inkl. fri bruk av Sissels treningssenter under kursets varighet til en verdi av kr. 750,-)

Kurs datoer / tider;

Kurs 1;    30. august + 6. september + 13. september / kl. 11.30-13.30

NB; Dersom ikke tidspunktet passer deg - ta kontakt for individuell tilpasning.

 

For spørsmål eller mer informasjon; send epost til monica@sissels.no

• Kurs
• ZUMBA KURS
• Funkykidz
• Smertefri Rygg & Nakke